Learn Disease Management Tips from Your Doctor

இந்திய நீரிழிவுநோய் ஆபத்து மதிப்பெண் (IDRS )

1. உங்கள் பாலினத்தை தேர்வு செய்யவும்

ஆண்

பெண்

உங்கள் பிஎம்ஐ–யை கணக்கிடுங்கள்

உங்கள் எடையை (கிலோ) உள்ளிடவும்:

(kg)

உங்கள் உயரத்தை (செமீ) உள்ளிடவும்:

(cm)

பிஎம்ஐ

Recommended By:

The Centers for Disease Control and Prevention a national public health agency of US recommends routine BMI tracking to detect weight loss or weight gain to monitor risk for health problems related to weight.

விழித்திரைநோய் ஆபத்து கால்குலேட்டர்

1. உங்களுக்கு எவ்வளவு காலமாக நீரிழிவுநோய் உள்ளதாக கண்டறியப்பட்டுள்ளது?

< 5 ஆண்டுகள்s

5-10 ஆண்டுகள்

> 10 ஆண்டுகள்

இந்திய நீரிழிவுநோய் ஆபத்து மதிப்பெண் (IDRS )

2. உங்கள் வயது குழுவை தேர்வு செய்யவும்

<35

35-49

≥ 50

விழித்திரைநோய் ஆபத்து கால்குலேட்டர்

2. உங்கள் சமீபத்திய HbA1c அளவு என்ன?

< 7%

7-8%

> 8%

இந்திய நீரிழிவுநோய் ஆபத்து மதிப்பெண் (IDRS )

3. உங்கள் இடுப்புச்சுற்றளவை தேர்வு செய்யவும்

இடுப்பு < 90 செமீ

இடுப்பு 90≥99 செமீ

இடுப்பு ≥100 செமீ

விழித்திரைநோய் ஆபத்து கால்குலேட்டர்

3. உங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளதா, மற்றும் அது கட்டுப்படுத்தப்பட்டுள்ளதா?

உயர் இரத்த அழுத்தம் இல்லை

கட்டுப்படுத்தப்பட்டது

கட்டுப்படுத்தப்படாதது

இந்திய நீரிழிவுநோய் ஆபத்து மதிப்பெண் (IDRS )

4. உங்கள் வழக்கமான உடல் செயல்பாட்டை தேர்வு செய்யவும்

உடற்பயிற்சி (வழக்கமானது) + கடினமான வேலை

உடற்பயிற்சி (வழக்கமானது) அல்லது கடினமான வேலை

உடற்பயிற்சி இல்லை மற்றும் உட்கார்ந்த இடத்தில் வேலை

விழித்திரைநோய் ஆபத்து கால்குலேட்டர்

4. உங்கள் கொலஸ்டிரால் அல்லது டிரைகிளைசிரைடு அளவு அசாதாரணமாக இருக்கிறது?

இயல்பானது

அசாதாரணமானது

இந்திய நீரிழிவுநோய் ஆபத்து மதிப்பெண் (IDRS )

5. உங்களுக்கு ஏதேனும் நீரிழிவுநோயின் குடும்ப சரித்திரம் உள்ளதா

பெற்றோர்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இல்லை அல்லது குடும்ப சரித்திரம் இல்லை

பெற்றோரில் ஒருவருக்கு நீரிழிவுநோய் உள்ளது

பெற்றோர் இருவருக்கும் நீரிழிவு நோய்

விழித்திரைநோய் ஆபத்து கால்குலேட்டர்

5. உங்களுக்கு சிறுநீரக நோய் உள்ளதா அல்லது அதிகமான சிறுநீர் அல்புமின் உள்ளதா?

இல்லை

ஆம்

இந்திய நீரிழிவுநோய் ஆபத்து மதிப்பெண் (IDRS )

இந்த கால்குலேட்டர் பற்றி::

*கடுமையான செயல்பாடு என்பது நீங்கள் அதிக முயற்சி, ஆற்றல் அல்லது வலிமையை பயன்படுத்துவது அவசியமாகிறது.

Recommended By:

The Indian Diabetes Risk score was developed by the Madras Diabetes Research Foundation to help detect undiagnosed Type-2 diabetes.

References:

1. Mohan V, Deepa R, Deepa M, Somannavar S, Datta M. A simplified Indian Diabetes Risk Score for screening for undiagnosed diabetic subjects. J Assoc Physicians India. 2005 Sep;53:759-63

2. Mohan V, Anbalagan VP. Expanding role of the Madras Diabetes Research Foundation - Indian Diabetes Risk Score in clinical practice. Indian J Endocrinol Metab. 2013 Jan;17(1):31-6. Available from: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3659903/

விழித்திரைநோய் ஆபத்து கால்குலேட்டர்

6. நீங்கள் புகைபிடிப்பவரா அல்லது கடந்த காலத்தில் புகைபிடித்தீர்களா?

ஒருபோதுமில்லை

கடந்த காலம்

தற்பொழுது

விழித்திரைநோய் ஆபத்து கால்குலேட்டர்

7. உங்கள் பாடி மாஸ் இண்டெக்ஸ் (பிஎம்ஐ) என்ன?

< 25

25-30

> 30

விழித்திரைநோய் ஆபத்து கால்குலேட்டர்

8. உங்கள் வயது என்ன?

< 40

40-60

> 60

விழித்திரைநோய் ஆபத்து கால்குலேட்டர்

9. உங்கள் குடும்பத்தில் நீரிழிவு சிக்கல்களின் சரித்திரம் உள்ளதா?

இல்லை

ஆம்

விழித்திரைநோய் ஆபத்து கால்குலேட்டர்

இந்திய நீரிழிவுநோய் ஆபத்து மதிப்பெண் (IDRS )

1. உங்கள் பாலினத்தை தேர்வு செய்யவும்

உங்கள் பிஎம்ஐ–யை கணக்கிடுங்கள்

பிஎம்ஐ

Recommended By:

The Centers for Disease Control and Prevention a national public health agency of US recommends routine BMI tracking to detect weight loss or weight gain to monitor risk for health problems related to weight.

விழித்திரைநோய் ஆபத்து கால்குலேட்டர்

1. உங்களுக்கு எவ்வளவு காலமாக நீரிழிவுநோய் உள்ளதாக கண்டறியப்பட்டுள்ளது?

இந்திய நீரிழிவுநோய் ஆபத்து மதிப்பெண் (IDRS )

2. உங்கள் வயது குழுவை தேர்வு செய்யவும்

விழித்திரைநோய் ஆபத்து கால்குலேட்டர்

2. உங்கள் சமீபத்திய HbA1c அளவு என்ன?

இந்திய நீரிழிவுநோய் ஆபத்து மதிப்பெண் (IDRS )

3. உங்கள் இடுப்புச்சுற்றளவை தேர்வு செய்யவும்

விழித்திரைநோய் ஆபத்து கால்குலேட்டர்

3. உங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளதா, மற்றும் அது கட்டுப்படுத்தப்பட்டுள்ளதா?

இந்திய நீரிழிவுநோய் ஆபத்து மதிப்பெண் (IDRS )

4. உங்கள் வழக்கமான உடல் செயல்பாட்டை தேர்வு செய்யவும்

விழித்திரைநோய் ஆபத்து கால்குலேட்டர்

4. உங்கள் கொலஸ்டிரால் அல்லது டிரைகிளைசிரைடு அளவு அசாதாரணமாக இருக்கிறது?

இந்திய நீரிழிவுநோய் ஆபத்து மதிப்பெண் (IDRS )

5. உங்களுக்கு ஏதேனும் நீரிழிவுநோயின் குடும்ப சரித்திரம் உள்ளதா

விழித்திரைநோய் ஆபத்து கால்குலேட்டர்

5. உங்களுக்கு சிறுநீரக நோய் உள்ளதா அல்லது அதிகமான சிறுநீர் அல்புமின் உள்ளதா?

இந்திய நீரிழிவுநோய் ஆபத்து மதிப்பெண் (IDRS )

இந்த கால்குலேட்டர் பற்றி::

*கடுமையான செயல்பாடு என்பது நீங்கள் அதிக முயற்சி, ஆற்றல் அல்லது வலிமையை பயன்படுத்துவது அவசியமாகிறது.

Recommended By:

The Indian Diabetes Risk score was developed by the Madras Diabetes Research Foundation to help detect undiagnosed Type-2 diabetes.

References:

1. Mohan V, Deepa R, Deepa M, Somannavar S, Datta M. A simplified Indian Diabetes Risk Score for screening for undiagnosed diabetic subjects. J Assoc Physicians India. 2005 Sep;53:759-63

2. Mohan V, Anbalagan VP. Expanding role of the Madras Diabetes Research Foundation - Indian Diabetes Risk Score in clinical practice. Indian J Endocrinol Metab. 2013 Jan;17(1):31-6. Available from: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3659903/

விழித்திரைநோய் ஆபத்து கால்குலேட்டர்

6. நீங்கள் புகைபிடிப்பவரா அல்லது கடந்த காலத்தில் புகைபிடித்தீர்களா?

விழித்திரைநோய் ஆபத்து கால்குலேட்டர்

7. உங்கள் பாடி மாஸ் இண்டெக்ஸ் (பிஎம்ஐ) என்ன?

விழித்திரைநோய் ஆபத்து கால்குலேட்டர்

8. உங்கள் வயது என்ன?

விழித்திரைநோய் ஆபத்து கால்குலேட்டர்

9. உங்கள் குடும்பத்தில் நீரிழிவு சிக்கல்களின் சரித்திரம் உள்ளதா?

விழித்திரைநோய் ஆபத்து கால்குலேட்டர்

Recommended By:

American Diabetes Association recommends calculating your future risk of diabetic retinopathy to take better decisions for future health.